Energie-Smoothie mit Spirulix

Dieser Smoothie ist perfekt, um den Tag mit Energie zu starten – voller Vitamine und Mineralstoffe, die deinem Körper guttun!

Zutaten:

• 1 TL Spirulix Pulver 
• 1 reife Banane (für natürliche Süße und Kalium)
• 1/2 Tasse frische Ananasstücke (für Vitamine und eine leichte Süße)
• 1/2 Tasse Kokoswasser oder Mineralwasser (zur Hydration)
• 1 TL Chiasamen (für zusätzliche Omega-3-Fettsäuren)
• 1/2 TL Ingwer (frisch gerieben, für einen würzigen Kick und als Entzündungshemmer)
• 1/2 Tasse Spinat oder Feldsalat (für extra Vitamine und Mineralstoffe)

Zubereitung:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. Auf hoher Stufe mixen, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat.
3. In ein Glas gießen und sofort genießen.

Tipp: Du kannst den Smoothie auch mit ein paar Eiswürfeln kühlen, um ihn noch erfrischender zu machen!